Apprendre à méditer

Enseigné par Philippe Margery

 

A Lausanne les lundis 19h – 20h30
Tarifs chf 18.- ou chf 10.- pour AVS, AI, sans emploi et étudiant. Carte à 7 séances.
Gratuit pour les membres bienfaiteurs
Sans inscription et sans pré-requis

Découverte de la méditation, accompagné de conseils spirituels, en douceur et en sagesse.

Ces soirées commencent avec une brève introduction,  une méditation sur le souffle pour calmer l’esprit suivi de l’enseignement sur un thème précis et deux autres méditations pour approfondir. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale offerte

Il n’est pas nécessaire de réserver, ni de porter une tenue spéciale. Vous pouvez méditer assis sur des tapis de méditation au sol ou sur une chaise.

Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.

Programme  septembre –  décembre 2018

                                    Lausanne

lundi 19:00 – 20:30

Introduction au bouddhisme

 
Qu’est-ce que le bouddhisme I                                                           3 sept.
Qu’est-ce que le bouddhisme II                                                          10 sept.
Notre précieuse vie humaine                                                          24 sept.
Vivre sa vie pleinement                                                          1er oct.
Oser avoir confiance                                                            15 oct.
Devenir acteur de notre destin                                                            22 oct.
Comprendre la souffrance                                                            29 oct.
Abandonner les sources de la souffrance                                                             5 nov.
Semer les graines du bonheur                                                           12 nov.
Inclure tout les êtres dans notre bonheur                                                           19 nov.
Développer notre capacité d’aimer I                                                           26 nov.
La bonté des autres                                                             3 déc.
Développer notre capacité d’aimer II                                                           10 déc.
Développer notre capacité d’aimer III                                                           17 déc.
Centre de méditation Kadampa de Genève

Centre de méditation Kadampa de Genève