Meditation et repas     Lausanne

Auto-sabotage

 

Comment sortir du découragement

Samedi 27 avril  2019

 

10h – 15h

avec Elena Lozano

sur inscription

«« Finalement le week-end », c’est la phrase que nous nous disons après une semaine remplie des activités, au travail, à l’école, à l’université et/ou dans notre famille. Pour vous ressourcer et changer vos idées, nous vous proposons une grande bouffée d’énergie qui vous permettra de bien commencer le week-end et qui vous accompagnera le reste de la semaine et peut-être même toute votre vie.

“Ca ne m’intéresse pas “, « je suis bien comme ça »,  « ce n’est pas pour moi », « quelqu’un d’autre pourrait le faire mieux que moi » ou « c’est au-dessus de mes compétences ». Le même discours, dans le cadre de notre pratique spirituelle : « l’illumination n’est pas pour moi », « je ne peux pas réaliser la vacuité ou une autre réalisation spirituelle »

 Ces phrases  indiquent que nous sommes découragés , et ainsi  nous nous sabotons nous même. Sous l’influence de cet état d’esprit, nous laissons notre vie s’écouler sans rien changer,  et il nous maintient dans la souffrance si nous le laissons faire.

Nous découvrirons lors cette matinée comme empêcher cet état d’esprit nous envahir, et vivre notre vie dans la joie.

 Nous commencerons cette matinée, par nourrir notre esprit en faisant grandir nos qualités grâce à la méditation et aux enseignements de Bouddha et vous repartirez avec des conseils pratiques pour la vie de tous les jours. Ensuite nous nourrirons notre corps, avec un délicieu repas végétarien.

 

Horaire

10h – 11h15    1ère session
12h – 13h        2ème session

 13h- 15h       Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement autour d’un repas

Tarifs avec repas

Normal : 45.-
Reduit (AVS, AI, sans emploi, étudiant): 35.-
Membre bienfaiteur: 15.-

 

L’inscription est validée dès réception d’un acompte de 15.- non remboursable en cas d’annulation. Vous pouvez vous inscrire à nos centres, ou ici .

 


 

Vous pouvez assistez aux enseignement et méditation sans participer au repas. 

Tarifs pour les enseignements:

Normal CHF 30.-
Réduit CHF 20.-
Gratuit pour les membres bienfaiteurs

 

Coordonnées de paiement

Centre de Méditation Kadampa Atisha – Genève
Route de Frontenex, 41bis
1207 Genève

Mention : Auto-sabotage 27 avril

 

CCP 17-711875-0
IBAN CH27 0900 0000 1771 1875 0
BIC: POFICHBEXXX

Nous nous réjouissons de vous accueuillir pour cet évènement très apprécié!

Centre de méditation Kadampa de Genève

Centre de méditation Kadampa de Genève