Comment transformer votre vie

 

Enseigné par Daniel Edera

  • A Genève les mercredis 19h – 20h30
  • Tarifs chf 18.- ou chf 10.- pour AVS, AI, sans emploi et étudiant. Carte à 7 séances. Gratuit pour les membres bienfaiteurs
  • Sans inscription et sans prérequis

Ces cours présentent, de manière simple et abordable pour chacun, des solutions à nos difficultés et problèmes quotidiens. En utilisant les enseignements de Bouddha, aussi efficaces qu’une méthode scientifique, nous pouvons transformer notre esprit et ainsi notre vie.

La séance comprend :

  • une brève introduction,
  • une méditation guidée sur le souffle pour se détendre,
  • un enseignement sur le thème de la soirée pour générer un esprit positif
  • et une dernière méditation guidée.

Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale offerte.

Chaque cours est autonome, il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes.

Il n’y as pas besoin de porter une tenue spéciale. Vous pouvez méditer assis sur un tapis et coussin de méditation au sol ou sur une chaise.

Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.

A Genève, mercredi de 19h à 20h30

 

Programme du 17 janvier au 20 juin 2018

A Genève

mercredi

19:00 -20:30

Positive attitude

Penser positif 17 jan.
La paix intérieure 24 jan.
Maintenir un esprit apisible 31 jan.

Trouver des réponses

Voir plus loin: la renaissance 7 fév.
Finalement, c’est quoi la mort? 14 fév.
Pourquoi moi? Comprendre le karma 21 fév.
Le samsara: comprendre l’origine de nos souffrances 28 fév.

Une vie pleine de sens

Une pratique spirituelle commune, pour tous 14 mar.
S’alléger de l’inutile, se concentrer sur l’important 21 mar.
Apprendre a chérir et a nous préoccuper des autres 28 mar.

Devenir une belle personne

Faire grandir l’amour qui chérit et se préoccupe des autres 4 avr.
L’échange de soi et des autres 11 avr.
La grande compassion 18 avr.
L’amour désirant 25 avr.

Compassion en action

Enlever la souffrance, donner du bonheur, avec sagesse 2 mai.
Devenir un bouddha pour aider les autres 9 mai.
La bodhichitta ultime: la clé pour réellement aider 16 mai.
Assurer le positif: la pratique de la dédicace 23 mai.

L’art de mediter

Enseignement sur la Prière Libératrice 6 jun.
Comment bien préparer une meditation 13 jun.
Comment et pourquoi méditer 20 jun.

 

Retrouvez également toutes les dates de nos cours sur notre calendrier de Genève en cliquant ici.

Centre de méditation Kadampa de Genève

Centre de méditation Kadampa de Genève