Conseils pour une vie
pleine de sens

Enseigné par Kelsang Jikgyob

  • A Lausanne les mardis 19h – 20h30
  • Tarifs chf 18.- ou chf 10.- pour AVS, AI, sans emploi et étudiant. Carte à 7 séances. Gratuit pour les membres bienfaiteurs
  • Sans inscription et sans prérequis

Ces enseignements sont une présentation simple, claire et accessible du bouddhisme. Ils nous aident à approfondir notre compréhension et notre expérience des enseignements de Bouddha, et nous permettent ainsi de résoudre nos problèmes quotidiens, améliorer nos relations avec les autres, et trouver ainsi un bonheur durable.

La soirée commence avec une brève introduction, puis vient une méditation sur le souffle pour calmer l’esprit suivi de l’enseignement sur un thème précis. Une deuxième méditation est guidée en fin de séance. Ceux qui le souhaitent peuvent rester après l’enseignement et poser leurs questions ou discuter autour d’une collation offerte.

Point de départ idéal pour celles et ceux intéressés par le bouddhisme et la méditation, tous les enseignements sont basés sur les livres et commentaires de vénérable Gueshe Kelsang Gyatso.

Il n’est pas nécessaire de réserver, ni de porter une tenue spéciale. Vous pouvez méditer assis sur le tapis de méditation au sol ou sur une chaise.

Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.

Programme du 9 janvier au 19 juin 2018

A Lausanne

Mardi

19:00 -20:30

Contribuer à un monde meilleur

Grandir nos qualités du cœur

9 jan.

Cultiver bienveillance et gratitude

16 jan.

Aider avec sagesse

23 jan.

Agir/réagir sans colère

30 jan.

S’améliorer jour après jour

Détox de l’esprit

6 fév.

Objectif zéro irritations

13 fév.

Humilité et confiance en soi

27 fév.

L’art de la sérénité

24 oct.

S’ouvrir et rayonner

6 mar.

Le respect de soi selon Bouddha

13 mar.

Choisir l’harmonie : créer des relations équilibrées

20 mar.

Guérir du passé grâce au pardon

27 mar.

Zen en toutes circonstances

Le mécanisme de la colère

10 avr.

Penser positif

17 avr.

L’art du lâcher-prise

24 avr.

L’antidote à la colère

1 mai.

Révéler le meilleur de nous-même

La compassion, notre graine de Bouddha

8 mai.

L’énergie d’œuvrer pour les autres

15 mai.

Donner au moyen de l’amour

5 jun.

Le Bon Cœur Suprême, la Bodhitchitta

12 jun.

Introduction à la vérité ultime, la vacuité

19 jun.
Centre de méditation Kadampa de Genève

Centre de méditation Kadampa de Genève