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Méditation

After-Work (GE)

Mercredi 19h-20h

Ces soirées sont parfaites pour celles et ceux qui souhaitent une introduction à la méditation et au bouddhisme et construire une pratique régulière.
Lors de ce semestre, nous verrons des enseignements et des méditations basés sur Le Nouveau Manuel de Méditation et La Voie Joyeuse de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

Ces cours seront divisés en deux sujets:

– Les fondements de la méditation bouddhiste
– Méditer sur le Lamrim, les étapes de la voie de l’illumination

Dates des cours

31.08.2022Calmer le mental : une méditation simple sur la respiration
07.09.2022Calmer le mental: respiration et visualisation
14.09.2022 Penser positif, maîtriser notre esprit
21.09.2022Développer la concentration: surmonter l'excitation mentale
28.09.2022Développer la concentration: surmonter l’engourdissement mental
05.10.2022Revenir à l’essentiel
12.10.2022Des compréhensions essentielles: renaissance et karma
19.10.2022Les cinq étapes d’une méditation réussie
02.11.2022Donner du sens à notre précieuse vie humaine
09.11.2022Méditer sur la mort pour donner du sens à notre vie
16.11.2022En route vers les vies futures: méditation sur la renaissance
23.11.2022Construire un refuge en notre coeur
30.11.2022Mon bonheur, ma souffrance : ma responsabilité. Méditation sur le karma
07.12.2022Le renoncement: regarder la souffrance en face pour s’en libérer
14.12.2022Trouver l’équilibre: méditation sur l’équanimité
21.12.2022Pour ne plus sentir seul: reconnaître notre lien avec tous les êtres vivants
28.12.2022La joie de la gratitude : voir la bonté qui nous entoure
Centre de méditation Kadampa de Genève

Centre de méditation Kadampa de Genève