Dates des cours:
Janvier 11, 18, 25
Février 1er pas cours, 8, 15, 22
Mars 1er, 8 pas cours, 15, 22, 29
Avril 5, 12, 19, 26
Mai 3, 10, 17, 24, 31 pas cours
Juin 7, 14, 21
Tarif unique : CHF 5.-
Enseignements inclus dans les abonnements Pass, Pass Plus et Membres Bienfaiteurs
Profitez de votre pause pour apprendre à développer et à maintenir un esprit calme et léger, guidé dans une méditation tout en douceur.
Il n’est pas nécessaire de porter une tenue spéciale. Vous pouvez méditer assis sur des tapis de méditation au sol ou sur une chaise.
Chaque cours est autonome. Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.