Programme Général

Mardi 19h-20h30

A Lausanne

Enseigné par Elena Lozano

  • Tarifs chf 18.- ou chf 10.- pour AVS, AI, sans emploi et étudiant.
  • Carte à 7 séances possible.
  • Gratuit pour les membres bienfaiteurs
  • Sans inscription et sans prérequis
Ces enseignements sont une présentation simple, claire et accessible du bouddhisme. Ils nous aident à approfondir notre compréhension et notre expérience des enseignements de Bouddha, et nous permettent ainsi de résoudre nos problèmes quotidiens, améliorer nos relations avec les autres, et trouver ainsi un bonheur durable.

La soirée commence avec une brève introduction, puis vient une méditation sur le souffle pour calmer l’esprit suivi de l’enseignement sur un thème précis. Une deuxième méditation est guidée en fin de séance. Ceux qui le souhaitent peuvent rester après l’enseignement et poser leurs questions ou discuter autour d’une collation offerte.

Point de départ idéal pour celles et ceux intéressés par le bouddhisme et la méditation, tous les enseignements sont basés sur les livres et commentaires de vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

Il n’est pas nécessaire de réserver, ni de porter une tenue spéciale. Vous pouvez méditer assis sur le tapis de méditation au sol ou sur une chaise. Chaque cours est autonome, il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes. Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.

Retrouvez également toutes les dates de nos cours, prières chantées, retraites, évènements de Lausanne sur notre agenda de Lausanne.
Ainsi que la brochure des programmes complets en format téléchargeable sur ce lien.
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Programme du 27 août au 10 décembre 2019

à Lausanne
19h -20h30

 

Méditation: Je m’y mets !

Méditer: Comment et pourquoi ? 27.août
Le bonheur, la souffrance, et si je pouvais choisir ? 3 sept.
La voie joyeuse vers le bonheur 10 sept.
Bye bye souffrance 17 sept.
pas de cours 24 sept.
pas de cours 1er oct.
Résumé de la série: méditer dans la vie quotidienne 8 oct.

Je ne veux plus être en colère

La colère, une bonne conseillère? 15 oct.
” ça m’énerve!” D’où vient la colère 22 oct.
Gérer les irritations du quotidien 29 oct.
Passer de victime à créateur 5 nov.
Résumé de la série: méditation VS colère 12 nov.

J’apprends à accueillir toutes les situations

Changer l’autre ou l’accepter? 19nov.
Guérir de la jalousie 26 nov.
Insultes, critiques, comment ne pas réagir? 3 déc.
Résumé de la série: méditation VS intolérance 10 déc.
Centre de méditation Kadampa de Genève

Centre de méditation Kadampa de Genève