Méditation & Brunch : La patience de joyeusement persévérer

Dans le monde d’aujourd’hui, nous avons tendance à vouloir faire et obtenir les choses rapidement et facilement. Dès que les choses deviennent plus dures, que nous subissons des revers, des échecs, nous devenons facilement impatients et avons du mal à persévérer avec un esprit heureux.

Que ce soit dans notre entraînement spirituel, notre entraînement sportif ou bien dans nos relations avec nos proches, nous avons pourtant besoin de découvrir ou re-découvrir la capacité de persévérer. Même si c’est long, même si ce n’est pas facile, même si cela prendra du temps : comment persévérer joyeusement dans les difficultés?

Même si certains aspects de notre pratique nous semblent difficiles, nous avons néanmoins besoin de pratiquer l’esprit joyeux.

Extrait du livre Comment résoudre nos problèmes humains de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso

Les bienfaits de cette matinée :

• vous serez guidés dans des méditations simples qui détendent le corps et l’esprit, méditations que vous pourrez pratiquer chez vous ;
• vous recevrez des enseignements et conseils pratiques pour cultiver un esprit patient et persévérant
• vous pourrez profiter d’un moment convivial autour d’un brunch préparé par nos bénévoles.

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