Stage d’entraînement à la concentration: Introduction

Une concentration pure a de nombreux bienfaits. Elle rend notre esprit calme et paisible, et lorsque notre esprit est paisible, nous nous sentons naturellement heureux.  La concentration nous permet d’être efficace dans ce que nous faisons, tant dans notre vie spirituelle que quotidienne. 

Lors de cette journée de retraite, à travers différentes séances d’enseignements et de méditation guidées, nous verrons les bases de la méditation en général et comment s’entraîner à la concentration en particulier.

🥗 Repas partagé. Chacun peut amener une spécialité végétarienne.
Tarif: 45.-
Gratuit pour les Membres Bienfaiteurs, Pass PG, Pass PF et Pass PFE

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Lors de ce semestre, le CMK Genève vous propose un stage d’entraînement à la concentration pour apprendre à méditer et vous permettre d’améliorer votre concentration et votre paix intérieure semaine après semaine. 

Ce stage d’entraînement à la concentration comprend 3 parties: 

Partie 1 La retraite d’introduction
Partie 2 L’entraînement hebdomadaire
Partie 3 La retraite finale à la montagne