Programme Général (Nyon)

Déroulement

Venez découvrir les bienfaits de la méditation et la sagesse issue des enseignements de Bouddha !

Chaque séance comprend une introduction, une méditation guidée pour se détendre, un temps d’enseignement, puis une méditation guidée de conclusion pour approfondir notre compréhension du thème.

Sans inscription ni engagement, vous pouvez vous joindre aux séances que vous voulez. Il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes pour se joindre à un cours. 

Dates et thèmes

Dans la première partie de ce semestre, nous explorerons des enseignements et des méditations du livre Huit étapes vers le bonheur de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, nous apprenant comment cultiver des états d’esprit paisibles et constructifs et abandonner les états d’esprit négatifs.

Ensuite dans une série de huit cours, nous explorerons les méditations sur la nature de notre esprit selon la présentation du livre Le Mahamoudra du Tantra de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

Tarifs

20.- tarif plein
15.- tarif réduit
Gratuit pour les Membres Bienfaiteurs, Pass PG, Pass PF et Pass PFE

Thèmes

• 13 février.   Le bonheur d’un esprit focalisé sur autrui
• 20 février  Un potentiel spécial commun
• 27 février  Une richesse intérieure 
• 6 mars     La protection issue de l’amour
• 13 mars   Adversité et opportunité
• 20 mars.  Un bon cœur en pratique
• 27 mars   Un bon cœur en offrande
• 3 avril.  Inspirer avec compassion 
• 10 avril  Expirer avec amour
• 17 avril.  Les différents aspect de la réalité
• 24 avril.  Les deux faces d’une même pièce
• 1er mai  Identifier notre propre esprit 1
• 8 mai.    Identifier notre propre esprit 2
• 15 mai.  Réaliser notre esprit directement 1
• 22 mai.  Réaliser notre esprit directement 2
• 5 juin.   Identifier notre esprit subtil 1
• 12 juin. Identifier notre esprit subtil 2
• 19 juin. Réaliser notre esprit subtil directement 1
• 26 juin  Réaliser notre esprit subtil directement 2