Programme Général

Ces soirées sont parfaites pour celles et ceux qui souhaitent une introduction à la méditation et au bouddhisme. 

Déroulement

Chaque séance comprend une introduction, une méditation guidée pour se détendre, un temps d’enseignement, puis une méditation guidée de conclusion pour approfondir notre compréhension du thème de la soirée.

Sans inscription ni engagement, vous pouvez vous joindre aux séances que vous voulez, au rythme qui vous convient.

Tarifs

20.- tarif plein
15.- tarif réduit (pour AVS, AI, étudiants)
Gratuit pour les Membres Bienfaiteurs, Pass PG, Pass PF et Pass PFE)

Dates et thèmes

Lors de ce semestre, nous explorerons des enseignements et des méditations issues du livre Huit étapes vers le bonheur de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, nous apprenant à cultiver des états d’esprit paisibles et constructifs et abandonner les états d’esprit négatifs.

• 28 août.            L’importance des autres
• 4 septembre.   Les bienfaits de l’altruisme
• 11 septembre. Un regard honnête envers soi 
• 18 septembre. Un regard sage envers les autres
• 25 septembre  La souffrance d’un esprit focalisé sur soi
• 2 octobre.        Le bonheur d’un esprit focalisé sur autrui 
• 9 octobre.        Un potentiel spécial commun
• 16 octobre.      Une richesse intérieure 
• 23 octobre.      La protection issue de l’amour
• 6 novembre.    Adversité et opportunité 
• 13 novembre.  Un bon cœur en pratique
• 20 novembre.  Un bon cœur en offrande 
• 27 novembre.   Inspirer avec compassion 
• 4 décembre.     Expirer avec amour 
• 11 décembre.   Les différents aspect de la réalité 
• 18 décembre.   Les deux faces d’une même pièce