⛰️ Retraite en montagne – De la concentration vient la paix

→ Cliquez ici pour vous inscrire

🧘 Retraite en silence

Lors de cette retraite, dans le cadre magnifique et paisible des montagnes valaisannes, nous apprendrons à améliorer notre concentration, à maîtriser notre esprit et ainsi trouver une paix profonde en notre cœur.

En particulier, nous allons nous entraîner à rester concentrés en un seul point sur un objet de méditation sur une durée de plus en plus longue. Guèn Kelsang Jikgyob expliquera des notions de base de la concentration, et au fil des séances, nous nous entraînerons à mettre ces instructions en pratique.

Pour favoriser l’entraînement à la concentration, les participants seront invités à garder le silence à partir du vendredi soir après l’introduction et limiter les activités distrayantes. 

🌐 Informations pratiques

Le Centre de retraite de Kailash se situe à Törbel, magnifique et typique village valaisan à 1500m d’altitude. En cette période de l’année, pensez à prendre des habits chauds, ainsi que des bonnes chaussures/bottes pour les ballades et des chaussons pour l’intérieur.

Chaque chambre possède un lavabo, une salle de bain avec douche est partagée sur chaque étage. La literie est fournie, prenez simplement un linge de bain.

Il n’y a pas d’accès au wifi dans le bâtiment, ni de bancomat dans le village, de médecin ou de pharmacie. Il y a une petite épicerie

💰 Tarifs

• Bâtiment principal
  ○ simple – (280.- / 250.- membre bienfaiteur)
  ○ double – (240.- / 210.- membre bienfaiteur)
  ○ dortoir 4 pers –  (190.- / 170.- membres bienfaiteur)
• Temple
  ○ simple avec sdb  (320.- / 300.- membre bienfaiteur)
  ○ simple sdb partagée (290.- / 270.- membre bienfaiteur)
• Cours uniquement : 100.-/ 70.- membre bienfaiteur

Sont inclus: le logement, les enseignements et les délicieux repas végétariens ou vegan. Les prix s’entendent par personne, du vendredi au dimanche. Votre réservation est validée dès réception d’un acompte de 100.-