Retraite urbaine et pique-nique: Une profonde paix Découvrir le mahamoudra
Samedi 4 juillet, avec pique-nique au Parc de la Grange
Avec Paul Bourgois
Au cours de cette retraite, vous serez guidés dans un voyage d’exploration de votre esprit, grâce à la méditation de Bouddha sur le Mahamoudra. Dans cette méditation, nous apprenons à méditer sur la nature de notre esprit.
Cette méditation permet de surmonter nos distractions, nos préoccupations mentales et nos pensées négatives, et de nous relier à notre nature essentielle sans limite, pour se sentir plus libre et paisible.
Cette retraite est l’opportunité de découvrir en vous un potentiel intérieur insoupçonné de paix et de bien-être durables.
Tout le monde est bienvenu, sans besoin d’expérience préalable.
Tarifs
- 30.- pour la journée tarif normal
- 10.- pour la journée pass PF/PFE
- Inclus pour membres bienfaiteurs
Programme horaire
Samedi
- 10h00 - 11h15
- séance 1, Enseignement et pratique guidée
- 11h45 - 13h00
- séance 2, Enseignement et pratique guidée
- 13h10 - 14h30
- Pique-nique au parc de la Grange, rdv entrée Route de Frontenex
- 14h45 - 16h00
- séance 3, Enseignement et pratique guidée