Dimanche – Café-méditation

Venez découvrir en douceur les bases de la pensée et de la méditation bouddhiste vous permettant de diminuer le stress et développer un esprit calme et positif. 

Chaque séance se compose de deux séances de 30 minutes, comprenant un petit enseignement et une méditation guidée. Entrecoupées d’un temps convivial autour d’un thé/café et viennoiseries. 

Dates et thèmes:

• 19 juillet La culpabilité: Bye bye la culpabilité, j’apprends de mes erreurs!
• 16 aout: Obsessions amoureuses: et si on arrêtait de se faire du mal?
• 27 septembre De l’IA à l’IC : (re)découvrir Intelligence du Coeur
• 18 octobre Compassion: j’aime facilement mon chien/chat, c’est plus dur avec les humains! Comment aimer les gens ?
• 29 novembre Deuil: comment accepter la mort de mes proches ? Dois-t-on souffrir par amour?
• 13 décembre Conseils de survie et méditations utiles pour les fêtes!

Tarif:
15.- tarif normal + 5.- café et collations
Gratuit pour les Membres Bienfaiteurs, Pass PG, Pass PF et Pass PFE, sauf 5.- café et collations